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北京华藏《中医秋季养生》讲座纪实
2014-08-27 13:11:13 来源: 作者: 【 】 浏览:3158次 评论:16

  2014年8月23日上午,正当处暑节气,北京华藏图书馆礼请全国特种灸法研究专业委员会副会长李本强老师进行了题为《中医秋季养生》的讲座,华藏家人济济一堂,聆听了李老师的精彩演讲。
  李本强老师分别就秋季特点、秋季养生衣食住行、常见疾病调理等主题进行了讲解,并现场为部分华藏家人进行了调理。
  李老师在讲座中,首先强调了阴阳四时对于人的养生的重要性。李老师认为:“阴阳四时者,万物之终始也,死生之本也,逆之则灾害生,从之则苛疾不起,是谓得道。道者,圣人行之,愚者佩之。”(《素问·上古天真论》)那么,符合时令的养生就尤为重要了。李老师介绍:“夫四时阴阳者,万物之根本也,所以圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根,故与万物沉浮于生长之门。逆其根,则伐其本,坏其真矣。”(《素问·上古天真论》)据此,秋季宜养“阴”。那么,如何做到“从之则苛疾不起,是谓得道。”呢?李老师引用经典说:“秋三月,此谓容平,天气以急,地气以明,早卧早起,与鸡俱兴,使志安宁,以缓秋刑,收敛神气,使秋气平,无外其志,使肺气清,此秋气之应,养收之道也,逆之则伤肺,冬为飧泄,奉藏者少。”(《素问·上古天真论》)根据经典及行医经验,李老师在秋季养生衣食住行等各个方面为大家提示了若干要点。
  在讲解之后,李老师现场为部分华藏家人进行了调理。有一位老奶奶率先举手。这位奶奶年逾古稀,长年腿部疼痛,无法下蹲。李老师老奶奶腿上以特殊的手法扎了几针,起针后,让奶奶尝试下蹲。奶奶缓缓蹲下,脸上泛起惊喜的神情,连声说:“能蹲了能蹲了,一点儿也不疼了!”华藏家人见状,纷纷称赞中医的神奇。
  作为全国特种灸法研究专业委员会的副会长,艾灸是李老师最为希望弘扬的学术。在为华藏家人进行完调理后,李老师现场教授大家进行直接灸的方法。
  李老师表示,讲座让大家了解到更多的中医知识,通过实际案例,让大家生起对中医的信心,但讲座能够涵盖的内容是有限的;为了中医养生知识技能的普及,北京华藏图书馆,联合中国民间中医药研究开发协会名中医学术专业委员会、北京晋唐缘中医研究院、北京同顺泰和健康工作室等多家单位,于2014年10月2日至6日共同推出“全国经络调理师培训”,礼请多位专家前来教学,主要传授简明中医基础、十四经详解、实用刺灸法(包括针刺、艾灸、刮痧、拔罐、火疗等)、常见疾病调理、养生保健调理等内容,参加者通过考试也可颁发“经络调理师”职业资格证书。
  
    关于“经络调理师”,可以点击这里进行了解:http://baike.baidu.com/view/5331781.htm?fr=aladdin

    如有任何资讯需要了解,可联系13401181077俨思老师进行咨询。

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讲座现场

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李本强老师

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听众认真听讲

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听众认真听讲

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李老师为华藏家人进行调理

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仔细观摩老师的调理

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李老师演示直接灸要领

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Tags:经络调理师 华藏 养生 李本强 经络 责任编辑:huanghanli
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